여러가지 음식의 조리법/헬스조선 우유, 전자레인지에 데웠다간 영양소 줄어요 이주연 헬스조선 기자 bio@chosun.com 2019.12.04. 17:07 미끄러운 길, 장갑 껴야할 5가지 이유 올해 금연 다짐, 아직도 진행형? 겨울철 아이에게 우유를 줄 때 전자레인지에 데우는 부모가 많다. 따뜻한 배려지만 우유 속 비타민B12를 절반가량 파괴하는.. 건강 2019.12.05
당뇨병 관리, 혈당은 낮추는 식품 5가지/코메디닷컴 More 당뇨병 관리…혈당 낮추는 식품 5 권순일 기자 수정 2019년 11월 19일 09:23 [사진=neil langan/shutterstock] 당뇨병은 인슐린이 만들어지지 않거나, 기능을 제대로 하지 못해 핏속의 포도당이 높아진 질환을 말한다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 핏속의 포도당을 에너지로 바꾸는 기.. 건강 2019.11.19
아침에 먹으면 '보약'인 음식/헬스조선 아침에 먹으면 '보약'인 음식…사과·토마토·감자, 그리고? 이해나 헬스조선 기자 lhn@chosun.com, 전혜영 헬스조선 인턴기자 hnews@chosun.com 2019.11.12. 07:00 몸에 좋은 음식은 없다! 단지 살기 위해 먹는 것일뿐 © 제공: Health Chosun 아침에 먹는 사과는 '금(金)'사과라는 말이 있다. 사과 속 펙틴이.. 건강 2019.11.12