비상(飛上)을 위하여

www.hankyung.com/life/article/2021040233001

라이프 ] [양종구의 100세 시대 건강법] “고엽제 후유증으로 43kg…운동하니 살 것 같았죠” by동아일보 댓글수0 페이스북 공유 트위터 공유 카카오톡 공유 카카오스토리 공유 주소 복사하기 홍헌기 전 대표가 웨이트트레이닝을 하고 있다. 베트남 참전 용사인 그는 고엽제 후유증으로 고생했지만 근육운동으로 이겨내고 70세를 넘어서도 건강하게 살고 있다. 홍헌기 전 대표 제공. 베트남 전쟁 참전 용사였던 홍헌기 전 미당도예 대표(72)는 고엽제 후유증을 근육운동으로 극복하고 건강한 삶을 살고 있다. “제가 49세 때인 1999년이었습니다. 병원에서 3,4개월 밖에 못 살 것 같다고 했죠. 이리저리 방황하고 있던 때 어느 헬스클럽을 지다다 그곳에서 나오는 사람하고 부딪혀 넘어졌습니다. 제가 걸음도 제대로 못 ..

나이 들면 머리 빠지는 이유 밝혀졌다 입력2021.03.19 17:14 수정2021.03.19 23:48 지면A17 클린뷰 바이오 도쿄의과치과대학 연구진 모낭줄기세포 비대칭 분열로 세포 수 줄어드는 현상 확인 "노화 탈모 치료 새로운 통로" 나이가 들면 머리카락이 얇아지고 수가 적어진다. 보통 50세 이상이 되면 노화에 의해 자연스럽게 탈모가 나타난다. 미국탈모협회에 따르면 미국 남성의 85%가 50대까지 모발이 가늘어지고 수가 적어지는 것을 경험했다. 탈모가 일어나는 원인은 모낭줄기세포의 수가 줄어들어서다. 모낭줄기세포는 세포 분열을 통해 모낭에서 새로운 머리카락이 나오도록 돕는다. 줄기세포 수가 적어지는 것은 자연스러운 노화의 과정이지만 이런 현상이 일어나는 이유는 명확히 밝혀지지 않았다. 일본 도쿄..

https://news.v.daum.net/v/20210317160128332

백신 맞은 의사 "이까지 덜덜 떨려, 병동 전체 불바다 됐다" [중앙일보] 입력 2021.03.16 15:35 수정 2021.03.16 16:00 인쇄기사 보관함(스크랩)글자 작게글자 크게 기자 김정연 기자 SNS 공유 및 댓글SNS 클릭 수132카카오톡페이스북트위터카카오스토리SNS 공유 더보기 핀터레스트URL 복사SNS 공유 더보기 닫기 사진 크게보기 지난달 26일 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종이 시작됐다. 16일 0시 기준 전국에서 약 60만명이 백신을 맞았다. 뉴스1 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종 3주째, 전 국민의 1%를 넘는 60만여명이 주사를 맞았다. 코로나19 대응의 최일선에 있는 의료진도 속속 1차 접종을 완료하고 있다. 이달 말부터는 요양병원·시설 ..

고열에 몸살… 아스트라만 맞으면 왜 이렇게 아픈가 했더니 아데노바이러스 면역 반응 때문에 고열 몸살 두통 배성규 논설위원 입력 2021.03.11 14:26 | 수정 2021.03.11 14:26 아스트라제네카(AZ) 백신을 맞은 사람들 중 38도 넘는 고열과 몸살, 두통 등을 호소하는 사례가 빈발하고 있다. 과거 다른 독감 백신보다 훨씬 고통과 부작용이 심하다는 것이다. 일선 의사들까지도 백신 후유증을 자세히 설명하는 글을 올리고 있다. 왜 그런 것일까. 8일 오후 광주 동구 전남대학교병원 8동에서 의료인 대상 코로나19 아스트라제네카 백신 접종이 이뤄지고 있다. /뉴시스 이화여대 목동병원 호흡기내과 천은미 교수는 조선일보 팟캐스트 모닝라이브와 인터뷰에서 “아스트라제네카는 (화이자 같은) RNA 백신과..

news.joins.com/article/24008258

www.hankyung.com/it/article/2021030576501

[ 푸드 ] 이런 사람들은 먹지 마세요 ‘달걀’은 독(毒) or 득(得)? by마음건강 길 댓글수 0 달걀은 쉽게 구할 수 있으며, 보관 및 조리에 용이해 누구에게나 사랑 받는 식품이다. 또한 달걀은 각종 영양소가 골고루 들어 있는 완전식품이다. 그러나 누군가에게는 ‘득’이 될 수 있지만, 또 다른 누군가에게는 ‘독’이 될 수도 있는 양면성을 지니고 있기도 하다. ◇ 달걀이 ‘독(毒)’이 되는 사람들 혈중 콜레스테롤이 높은 사람들에게 달걀은 ‘독’이 될 수 있다. 하루 콜레스테롤 권장량은 보통 300mg 정도인데, 노른자 한 개에는 약 200mg의 콜레스테롤이 들어있다. 이는 하루 섭취량의 67%로, 계란 두 개만 먹어도 기준치를 훨씬 뛰어넘는다. 미국의학협회저널에 실린 연구에서는, 하루에 달걀 한 개 ..

https://news.v.daum.net/v/20210304080204683